Daun Kelor (si kecil kaya Manfaat)

Hai sobat aru, jumpa lagi ya di hari Senin ini.

   

Pasti kalian penasaran kan Artikel apa sih yang akan kita berikan Untuk Aruvers?

Yup...sesuai judulnya Yaitu, Daun Kelor.

Sebagian kalian pasti suka dong makan sayur ini...?

Tapi, kalian tau nggak?kalau daun kelor itu punya Banyak manfaat loh...

Sangking Bermanfaatnya daun kelor disebut WHO "Miracle tree"

Apa saja ya manfaatnya?simak baik-baik Artikelnya ya...

1. Mengatasi Stress

Asam amino yg terkandung dalam daun kelor dapat membuat kalian lebih rileks

Tapi, taukah Jika kita tidak mengalami stress maka imunitas kita Akan naik.

2. Mengatasi Peradangan

Isotionisanat yang berperan sebagai zat antiflamasi dalam daun kelor dapat meredakan peradangan dalam tubuh kita loh

3. Kaya Antioksidan

Daun kelor banyak mengandung vitamin C,Beta karoten,asam klorogenat,serta quercetin itu semua dapat membantu kita meningkatkan Antioksidan loh Aruvers...wah Berkhasiat sekali ya..

4. Melancarkan pencernaan

Yang satu ini saat kita sulit bab, biasanya kita kekurangan serat loh...tapi di daun kelor memiliki kandungan serat yang banyak sehingga, pencernaan kalian Akan Lancar...

5. Menurunkan Kadar Gula Darah

Daun kelor juga dapat menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh kita loh...

Kandungan Ishotionisanat dalam daun kelor dapat menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh,sehingga Kita akan lebih fit deh...

Ternyata daun kelor itu kaya manfaat yang masih banyak yang kita tidak ketahui, tapi Aru baru bisa berikan info itu dulu ya..
semoga Info Ini dapat membantu kalian ya...dan tetap jaga kesehatan ya...Bye...Bye...Bye...

#BacaartikelAru
#Dirumahaja